哎呦～挺可以的；20分搞定✅
挑戰用最快的速度+用便當盒做低醣高蛋白餐。很像外面賣的瘋水煮...

哎呦～挺可以的；20分搞定✅
挑戰用最快的速度+用便當盒做低醣高蛋白餐。很像外面賣的瘋水煮或運動餐ㄟ～

🐟大漠孜然鱈魚：孜然、鹽、黑胡椒、紅辣椒、鱈魚。
🎃蝦仁蔬食南瓜沙拉：蝦仁、南瓜、花椰菜、玉米、紅蘿蔔、豌豆、麻油、堅果。

ps.可分層的不鏽鋼便當盒真好用
ps.大同電鍋是我的好的朋友

你的便當呢？來來來，po上來😘

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